怎樣防止脫發(fā)再生叿（怎樣防止脫發(fā)）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎樣防止脫發(fā)再生叿，怎樣防止脫發(fā)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、防止脫發(fā)，首先要合理的洗滌，不要逃避洗頭，但也不宜洗頭過勤，一般每周1-2次，夏季適當增加次數(shù)，用水一選用含礦物質(zhì)不多，對毛發(fā)無刺激的軟水，水溫接近體溫以35-40度為宜，油性毛發(fā)一選用去脂的硫磺，硼酸皂等，枯燥的毛發(fā)不要用強堿性，可選用中性肥皂。

2、平時避免強力搔抓等機械性刺激，不要長期戴帽子，使頭皮多曬太陽，并經(jīng)常用手按摩患處，多食高蛋白，維生素含量豐富的食物，注意精神保養(yǎng)，避免熬夜及用腦過度。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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