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來月經(jīng)可以吃芒果嗎(來月經(jīng)可以吃芒果嗎會(huì)有影響嗎)

導(dǎo)讀 大家好,小物來為大家解答以上的問題。來月經(jīng)可以吃芒果嗎(來月經(jīng)可以吃芒果嗎會(huì)有影響嗎)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!來月...

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來月經(jīng)可以吃芒果嗎

1.

2. 其中維生素A和維生素C尤其豐富。女性月經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜缺血脫落引起的出血現(xiàn)象,芒果中并不含有影響子宮內(nèi)膜的成分,所以不會(huì)對(duì)月經(jīng)有明顯影響,

3. 對(duì)于經(jīng)期女性可以適當(dāng)食用芒果,但要注意芒果屬于生冷之食,不宜多吃,女性在經(jīng)期適量食用芒果對(duì)機(jī)體有一定作用:

4. 1、潤腸通便:芒果含有豐富的膳食纖維,一方面可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),另一方面也可以吸水膨脹軟化糞便,從而起到通便的效果;

5. 2、增強(qiáng)免疫力:女性在月經(jīng)期

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