來月經(jīng)能吃梨嗎對身體好不好（來月經(jīng)能吃梨嗎）

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1、來月經(jīng)是不可以吃梨的，梨屬于寒涼性的水果，如果吃了梨可能會造成痛經(jīng)的情況。

2、雖然女性月經(jīng)期是正常的生理現(xiàn)象，但是要注意在月經(jīng)期的時(shí)候要適當(dāng)?shù)慕o予休息，不要過度的疲勞，因?yàn)樵陆?jīng)期本身有人就會出現(xiàn)疲勞感，建議每天用熱水泡腳，可以緩解疲勞的癥狀。

3、另外在月經(jīng)期也要注意保暖，不要吃寒涼性的食物，也不要吃寒涼性的水果，也不要喝冰凍的飲料。

4、因?yàn)楹疀鲂缘氖澄锒伎赡軙?dǎo)致痛經(jīng)的情況，要特別給予注意，月經(jīng)期的時(shí)候，如果沒有糖尿病的情況下，可以每天喝一碗熱的紅糖水補(bǔ)充能量，使經(jīng)血流出得更順暢。

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