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1、豐胸的食物有很多種，如奶制品，豆類以及其他一些含蛋白質豐富的食物，像豬蹄，雞翅，雞皮，花生，牛奶，木瓜，黑木耳，蘑菇等。
2、如果只靠飲食只是一方面，胸部的大小受遺傳以及自身體質是有很大的關系。
3、如果在青春期期間房發(fā)育不良，可以及時進行食補，并且進行體育鍛煉。
4、如果成年后可以選擇其他的一些方法，如手術隆胸，但也會有一定的風險，應該慎重。
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