拔罐多長時間合適 真空 氣罐（拔罐多長時間合適）

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1、拔火罐的時間一是因火罐的大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同，二是因個人的年齡、體質(zhì)以及對拔火罐的適應(yīng)程度而不同，通常情況下，拔火罐的時間在5-20分鐘為宜。

2、有人認(rèn)為拔火罐時間越長越好，其實(shí)是不對的，時間長可能會出現(xiàn)水泡、皮膚破損，甚至?xí)鸺?xì)菌感染，部分人還會因拔火罐時間長造成體質(zhì)虛弱、頭暈等情況。

3、此外，拔火罐次數(shù)也不宜太過頻繁，預(yù)防保健的話一般一周兩次，如果是治療疾病，要尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。

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