有點(diǎn)駝背怎么矯正（駝背怎么矯正）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，有點(diǎn)駝背怎么矯正，駝背怎么矯正很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、對(duì)于有一些的駝背，就是由于學(xué)習(xí)工作姿勢(shì)不正確，比如經(jīng)常低頭寫作業(yè)，另外或者桌子太低，工作臺(tái)太低導(dǎo)致的。

2、這種情況下一般都是可以進(jìn)行矯正的，主要就是身高工作臺(tái)，不管是工作還是學(xué)習(xí)，要端正身體的姿勢(shì)，同時(shí)可以借助一些支具，比如背背佳。

3、可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，叫做體療。

4、比如游泳，體操，瑜伽等等都是挺好的。

5、如果是一些結(jié)核性疾病，強(qiáng)直性脊柱炎等疾病導(dǎo)致的駝背，是通過手術(shù)治療才能夠有效的緩解。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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