大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎么可以緩解神經(jīng)痛，緩解神經(jīng)痛的小竅門有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、患者需要適當放慢生活節(jié)奏，生活壓力過大，會使神經(jīng)痛加劇。
2、用冰袋敷脖子后面15分鐘左右，緩解神經(jīng)痛的效果是很好的；身體里缺少鎂和核黃素也會導致神經(jīng)痛,可以每日攝取適量的鎂和核黃素，來起到一個緩解作用；每天泡個熱水澡、偶爾去蒸桑拿、泡溫泉，這樣有利于血液循環(huán)、釋放壓力；定期到中醫(yī)診所，做一下針灸和按摩。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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