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產(chǎn)婦吃什么下奶才快？(產(chǎn)婦吃什么下奶才快不會堵奶)

2024-01-11 11:00:22 來源：
導(dǎo)讀 大家好,小物來為大家解答以上的問題。產(chǎn)婦吃什么下奶才快？(產(chǎn)婦吃什么下奶才快不會堵奶)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！好多...

大家好,小物來為大家解答以上的問題。產(chǎn)婦吃什么下奶才快？(產(chǎn)婦吃什么下奶才快不會堵奶)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

好多新媽媽為了寶寶的身體健康，都會選擇母乳喂養(yǎng)，選擇母乳喂養(yǎng)首先必須保證奶水充足。那么吃什么下奶快又多呢？下面我們就來說說。

1. 豬蹄燉花生

2. 銀耳粥

3. 茭白

4. 鯽魚湯

5. 豬蹄金針菇菜湯

6. 萵筍

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