如何在家給寶寶捏脊(如何在家給寶寶捏脊椎)

大家好,小物來為大家解答以上的問題。如何在家給寶寶捏脊(如何在家給寶寶捏脊椎)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

捏脊療法可以刺激人體的植物神經(jīng)干和神經(jīng)節(jié)，通過復(fù)雜的神經(jīng)體液因素，提高機(jī)體免疫功能，并整體地、雙向地調(diào)節(jié)內(nèi)臟活動，從而防治多種疾病。

1. 寶寶俯臥于床上，背部保持平直、放松。

2. 捏脊的人站在寶寶后方，兩手的中指、無名指和小指握成半拳狀。

3. 食指半屈，用雙手食指中節(jié)靠拇指的側(cè)面，抵在孩子的尾骨處；大拇指與食指相對，向上捏起皮膚，同時向上捻動。兩手交替，沿脊柱兩側(cè)自長強(qiáng)穴(肛門后上3～5厘米處)向上邊推邊捏邊放，一直推到大椎穴(頸后平肩的骨突部位)，算做捏脊

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