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中暑吃什么水果好得快(中暑吃什么水果好)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,中暑吃什么水果好得快,中暑吃什么水果好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、中暑時會有頭...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,中暑吃什么水果好得快,中暑吃什么水果好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、中暑時會有頭暈乏力,惡心,心悸,心慌等一些癥狀。

2、飲食上要以清淡為主,適當?shù)难a充鹽分和糖分,適合食用清熱解暑的水果,西瓜,白梨,橙子,獼猴桃等含水分較多,可以適當?shù)亩喑浴?/p>

3、先兆中暑和輕癥中暑可能會造成惡心嘔吐,在飲食上,進食水后可能會出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象,此時不適宜進食水。

4、需要在癥狀改善以后在適量的補水進食,如果嘔吐癥狀嚴重,需要依靠靜脈輸液補充水,電解質。

本文到此結束,希望對你有所幫助。

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