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大家好,小物來為大家解答以上的問題?；ㄇ嗨氐墓πШ妥饔檬鞘裁?，藍莓是花青素之王嗎(藍莓花青素有什么副作用)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
花青素是大家經(jīng)常聽到的一種保健品的原料，那么，長期服用花青素的功效和作用是什么呢，藍莓黑枸杞是不是花青素之王呢，請看小編的解答。
1. 1、抗氧化
2. 2、護眼睛
3. 3、軟化血管
4. 4、抗癌癥
5. 目前已知的花青素的水果中，可供食用的水果里面是藍莓含量相對比較高，黑枸杞桑葚等次之，因此，大家可以放心食用，通過天然攝入花青素，來實現(xiàn)美麗健康的夢想。
本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。
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