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總是想太多怎么辦(談戀愛(ài)總是想太多怎么辦)

導(dǎo)讀 大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題??偸窍胩嘣趺崔k(談戀愛(ài)總是想太多怎么辦)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!我們遇事多思...

大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題??偸窍胩嘣趺崔k(談戀愛(ài)總是想太多怎么辦)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

我們遇事多思考是好習(xí)慣,思考可以讓我們對(duì)身邊的事物和生活有更深的理解,但也有的時(shí)候容易滑向另一個(gè)極端那就是想太多,將簡(jiǎn)單問(wèn)題復(fù)雜化,或者本來(lái)無(wú)沒(méi)有事情非要給自己制造事端,讓自己優(yōu)柔寡斷,浪費(fèi)了做事的時(shí)間,那么總是想太多怎么辦?

1. 轉(zhuǎn)移注意力,先放一放,過(guò)一會(huì)兒再想,我們有的時(shí)候想不通,不妨這個(gè)時(shí)候就先放放,轉(zhuǎn)移一下自己的注意力,做一些別的事情。

2. 寫(xiě)下來(lái),讓思考變得有條理,我們的思考或許會(huì)有些雜亂無(wú)章,這個(gè)時(shí)候我們可以寫(xiě)寫(xiě)來(lái),讓我們的思考變的有條理,有秩序。

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