新鮮龍眼上火還是降火（龍眼吃多了會不會上火）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，新鮮龍眼上火還是降火，龍眼吃多了會不會上火很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、龍眼北方一般叫桂圓，是一個很好的水果，味道很好，而且營養(yǎng)價值也很豐富，在中醫(yī)里面，是有益氣補血、開胃健脾、安神補腦的作用。

2、因為龍眼本身是一個偏溫性的水果，雖然大部分水果是清熱降火的，但是像龍眼、桂枝、榴蓮等一小部分水果是屬于溫性的。

3、過猶不及，如果吃得很多，對容易上火體質(zhì)的患者很可能會引起上火的癥狀，反之，如果本身是一個虛寒體質(zhì)，脾虛貧血。

4、多吃一點沒關(guān)系，它還可以補充氣血、溫補脾胃的作用，而且還可以治療心煩、心慌、失眠，對正常人群和體質(zhì)偏溫性的人群，我們不主張吃的太多，有可能會引起上火癥狀。

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