導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，做什么運動治頸椎病，什么運動能治療頸椎病很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、臨床中對于...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，做什么運動治頸椎病，什么運動能治療頸椎病很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、臨床中對于治療頸椎病的運動還是比較多的，多數(shù)的運動主要還是通過鍛煉頸部肌肉力量，緩解頸部肌肉緊張的情況，就可以有效的治療頸椎病。
2、比如可以做米字操，再就是平時進行打羽毛球、放風(fēng)箏或者是進行游泳鍛煉，都可以起到鍛煉頸部肌肉力量，放松局部肌肉的作用，從而起到治療頸椎病的作用。
3、對于這樣的病人，除了鍛煉以外，平時還需要注意休息保護，比如盡量少低頭，別長時間的頸椎保持一個動作，并配合針灸、推拿、牽引、按摩、烤電、拔罐等理療的辦法，更有利于緩解病人頸椎病的臨床癥狀。
4、再就是對于椎動脈型的頸椎病，應(yīng)用一些擴張血管的藥物治療比如鹽酸氟桂利嗪；對于脊髓神經(jīng)根型頸椎病，可以口服非甾體類消炎、鎮(zhèn)痛藥物和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療比如布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 什么運動能治療頸椎病
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