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1、在秋季里,因?yàn)樘鞖飧稍铮亲右卜浅H菀壮霈F(xiàn)干燥的現(xiàn)象。
2、通??梢岳萌缦聨追N方法進(jìn)行處理: 首先要多喝水,鼻子內(nèi)干燥通常是由于機(jī)體內(nèi)火比較大引起的,多喝水能夠增加機(jī)體內(nèi)血液的循環(huán),而且在一定程度上對(duì)于鼻腔血液循環(huán)也能得到改善,因此對(duì)于鼻子干燥的癥狀也能得到緩解,但是建議一次不要喝太多的水,可以少量多次飲水。
3、 2、建議經(jīng)常用冷水去沖洗鼻子,如果長(zhǎng)時(shí)間下去,鼻腔的抗病能力會(huì)增強(qiáng),也能夠?qū)τ诒亲痈稍锏那闆r進(jìn)行改善。
4、 3、多吃一些富含維生素的水果蔬菜,例如小白菜、蘋(píng)果、菠蘿等。
5、因?yàn)榫S生素對(duì)于修復(fù)鼻腔粘膜有非常好的效果,從而鼻子干燥的癥狀也能夠得到緩解。
6、 4、同時(shí)建議合理的使用加濕器,改善房間內(nèi)的空氣適度,同時(shí)自己每天可以適當(dāng)?shù)膶?duì)鼻子進(jìn)行按摩能夠促進(jìn)鼻腔內(nèi)的血液循環(huán),進(jìn)一步改善鼻子干燥的現(xiàn)象。
7、 通常以上幾種方法對(duì)于改善鼻子干燥的效果有很好的作用,但是要注意長(zhǎng)期堅(jiān)持,短暫是沒(méi)有什么效果的。
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