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孕婦血糖有點(diǎn)高可以吃糯米嗎(孕婦血糖高可以吃糯米嗎)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來(lái)為大家解答以下的問題,孕婦血糖有點(diǎn)高可以吃糯米嗎,孕婦血糖高可以吃糯米嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、...

大家好,樂天來(lái)為大家解答以下的問題,孕婦血糖有點(diǎn)高可以吃糯米嗎,孕婦血糖高可以吃糯米嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、孕婦血糖高在飲食方面要特別注意,既要保證血糖不能升得太高,還要保證足夠的營(yíng)養(yǎng)平衡,所以在主食方面選擇要特別注意。

2、糯米相對(duì)大米、面粉來(lái)說(shuō),含糖量比較高,而且黏度也比較高,比如糯米做的粽子,實(shí)際上很多糖尿病病人吃了后,血糖就會(huì)有明顯的升高,從這點(diǎn)來(lái)講不建議妊娠期糖尿病婦女吃糯米類的食物。

3、還是盡量選擇米飯、饅頭、包子、餃子之類的主食,而且需要嚴(yán)格的控制主食量,多吃蔬菜,肉、蛋、奶這類食物也可以適當(dāng)?shù)臄z入,既保證胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求,又保證血糖不會(huì)產(chǎn)生大的波動(dòng)。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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