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兩天不吃飯會怎么樣（一天不吃飯會怎么樣）

2024-02-28 01:30:54 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，兩天不吃飯會怎么樣，一天不吃飯會怎么樣很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、一天不吃飯最...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，兩天不吃飯會怎么樣，一天不吃飯會怎么樣很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、一天不吃飯最可能的是出現(xiàn)低血糖，這時候會覺得頭有點昏昏沉沉的、渾身乏力，嚴重的時候會出現(xiàn)手抖或者眼睛有點黑蒙，這時候應該及時的攝入食物，如果嚴重的低血糖，特別是老年人，有可能還會出現(xiàn)昏迷的狀態(tài)。

2、一天不吃飯，如果反復出現(xiàn)這種飲食不當，饑一頓飽一頓，首先對胃黏膜是個刺激，有可能會導致胃部的病變。

3、但是如果偶爾一天不吃飯，這種效果不會達到，如果飲食不規(guī)律，老是空腹、饑一頓飽一頓，還有可能會導致膽囊結石的發(fā)生。

4、建議飲食一定是要規(guī)律，三餐規(guī)律，而且飲食的結構應該是合理的，如果反復的不正常飲食就會誘發(fā)一些其他的疾病。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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