多年來(lái)，科學(xué)家們已經(jīng)知道，一個(gè)人患心血管疾病 (CVD) 的風(fēng)險(xiǎn)可以通過(guò)改變生活方式來(lái)降低，例如改變飲食、鍛煉、飲酒和吸煙。現(xiàn)在，密蘇里大學(xué)的 Anand Chockalingam 和 Sharan Srinivas 在一項(xiàng)新研究中證明，青少年的心理健康與成年后患 CVD 的風(fēng)險(xiǎn)之間也存在長(zhǎng)期關(guān)聯(lián)。
具體來(lái)說(shuō)，臨床醫(yī)學(xué)教授 Chockalingam 和工業(yè)與制造系統(tǒng)工程助理教授 Srinivas 發(fā)現(xiàn)，在青少年時(shí)期更樂(lè)觀或更積極的人可以降低他們?cè)诟唢L(fēng)險(xiǎn)類別中的機(jī)會(huì)成年后患心血管疾病。
“在這里，我們正在認(rèn)識(shí)到環(huán)境和生活方式在心臟病中的作用，”同時(shí)也是 MU Health Care 的心臟病專家的 Chockalingam 說(shuō)。“一些先前的研究表明，在個(gè)人生命中的任何時(shí)候，通過(guò)一些簡(jiǎn)單的生活方式干預(yù)，都可以預(yù)防 80% 以上的心臟病發(fā)作。雖然心臟病發(fā)作可能發(fā)生在 55 歲，但潛在的斑塊積聚或動(dòng)脈粥樣硬化開(kāi)始得更早，通常在青少年時(shí)期。通過(guò)在易受影響的青少年時(shí)期探索健康習(xí)慣并與樂(lè)觀的同齡人聯(lián)系，維持良好的生活方式變得很直觀。
Chockalingam 認(rèn)為這項(xiàng)研究強(qiáng)調(diào)了樂(lè)觀在青少年生活中的價(jià)值。
“青少年同時(shí)了解世界以及他們自己的內(nèi)在本質(zhì)和心態(tài)，”喬卡林加姆說(shuō)。“因此，父母和其他照顧者在孩子的一生復(fù)原力和前景方面發(fā)揮著重要作用。任何人都可以為后代傳遞的最大遺產(chǎn)是樂(lè)觀。”
該團(tuán)隊(duì)分析了參與國(guó)家青少年到成人健康縱向研究(Add Health)的研究參與者的數(shù)據(jù)。Chockalingam 說(shuō)，該數(shù)據(jù)庫(kù)為他們的研究提供了豐富的信息來(lái)源。
“Add Health 數(shù)據(jù)庫(kù)精心收集了 20,000 多名 15 歲左右的青少年的數(shù)據(jù)，之后每隔幾年就對(duì)同一組兒童的數(shù)百個(gè)健康方面進(jìn)行重復(fù)調(diào)查，”喬卡林加姆說(shuō)。“這為我們提供了一個(gè)獨(dú)特的窗口，可以了解各種社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、心理和遺傳健康決定因素之間的終生風(fēng)險(xiǎn)和相關(guān)性。”
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