減肥和生活方式計(jì)劃降低了睡眠呼吸暫停的嚴(yán)重程度

根據(jù) 4 月 22 日在線(xiàn)發(fā)表在JAMA Network Open上的一項(xiàng)研究，跨學(xué)科減肥和生活方式干預(yù)與阻塞性睡眠呼吸暫停 (OSA) 嚴(yán)重程度和健康相關(guān)生活質(zhì)量的臨床意義和可持續(xù)改善有關(guān)。

西班牙格拉納達(dá)大學(xué)的 Almudena Carneiro-Barrera 博士及其同事隨機(jī)分配了 89 名中度至重度 OSA 且體重指數(shù)≥25 kg/m² 的男性(年齡 18 至 65 歲)，他們正在接受持續(xù)氣道正壓通氣(CPAP) 治療到為期八周的跨學(xué)科減肥和生活方式干預(yù)加上常規(guī)護(hù)理或僅常規(guī)護(hù)理。

研究人員發(fā)現(xiàn)，干預(yù)組的呼吸暫停-低通氣指數(shù)(AHI;減少 51%;-21.2 個(gè)事件/小時(shí))比對(duì)照組(變化，2.5 個(gè)事件/小時(shí))更大。干預(yù)后 6 個(gè)月，干預(yù)組的 AHI 降低了 57%，平均組間差異為 -23.8 事件/小時(shí)。在終點(diǎn)，干預(yù)組 40 名參與者中有 18 人不再需要 CPAP 治療，6 人實(shí)現(xiàn)了 OSA 完全緩解，而在六個(gè)月時(shí)，34 名參與者中有 21 人不再需要 CPAP 治療，10 人實(shí)現(xiàn)了完全緩解。干預(yù)組的體重改善更大與對(duì)照組相比(變化，-7.1 kg 與 -0.3 kg);脂肪量的變化(-2.9 公斤對(duì) 1.4 公斤)、心臟代謝風(fēng)險(xiǎn)和與健康相關(guān)的生活質(zhì)量也有更大的改善。

作者寫(xiě)道：“因此，這種方法可能被視為解決這種日益普遍的睡眠呼吸障礙疾病的重大影響的核心策略。”

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