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研究表明社會支持是多發(fā)性硬化癥患者優(yōu)質睡眠的關鍵

KU 和 KU 醫(yī)學中心多發(fā)性硬化癥診所的研究人員定期與 MS 患者合作。他們早就知道神經系統(tǒng)疾病如何導致睡眠不佳。他們還與個人合作,以更好地了解他們的健康狀況以及社會支持和睡眠等因素如何影響他們的整體健康。研究小組在 2021 年 2 月至 2021 年 5 月期間調查了 163 名患有多發(fā)性硬化癥的成年人,了解他們在大流行期間的睡眠質量和社會支持。

“我們注意到很大一部分參與者并不是睡得最好的人。我們真的很想從社交角度觀察大流行期間他們的情況如何變化,”咨詢心理學博士生、該研究的主要作者泰勒哈里斯說。“患有多發(fā)性硬化癥的人有額外的需求,大流行影響了我們所有人的社交生活。我們很想評估他們的社交互動是否對他們的睡眠有影響。”

結果表明,報告有社會支持的人通常報告更高的睡眠質量。在調整支持類型時,結果顯示情感/信息支持、有形支持(如日常任務幫助)和積極的社交支持顯著預測睡眠質量。在控制年齡、教育和殘疾狀況時,睡眠質量是通過有形支持和積極的社會互動支持來預測的,而不是僅通過深情或情感/信息支持來預測。

該研究發(fā)表在《多發(fā)性硬化癥和相關疾病》雜志上,與 KU 教育與人文科學學院的合著者 Lauren Zaeske 共同撰寫;KU 醫(yī)療中心的 Rebecca Ludwig、Sara Baker、Sharon Lynch、Amanda Thuringer 和 Catherine Siengsukon;和密蘇里堪薩斯城大學的賈里德布魯斯。

研究結果表明,社會支持和維持社會聯系對 MS 患者的重要性,尤其是在全球大流行期間。長期以來,睡眠不佳與認知功能和身體健康狀況惡化有關。結果還檢查了焦慮和抑郁,發(fā)現它們不是社會支持及其在睡眠中的作用的睡眠質量的預測指標。

“這表明社會支持確實可以作為保護因素,以及我們可以在社會上形成什么樣的支持的重要性,”哈里斯說。“大流行已經發(fā)生了變化,我們不知道未來會發(fā)生什么,但我們可以說,‘無論發(fā)生什么,社會支持對我們睡眠的影響都很重要。每個人都在睡覺。”

從醫(yī)學和學術的角度來看,該研究還支持心理社會結構的重要性,例如日常社交互動,以及如何將它們視為每個人整體治療的一部分。泰勒曾在包括護士和父母在內的其他環(huán)境中進行過睡眠質量研究,她說她希望在未來評估患有其他慢性病的人的社會支持和睡眠質量,作為更大范圍的心理社會之間聯系研究的一部分。因素,睡眠和健康。

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