痔瘡，也稱為痔瘡，是腫塊，基本上是肛門內(nèi)部和周圍的腫脹靜脈。排便時(shí)無痛出血、肛門發(fā)癢、糞便中有粘液、肛門有腫塊都是它們存在的警告信號。飲食是形成痔瘡的一個(gè)重要因素，因?yàn)槌岳w維較少的食物和吃更多的油炸食品會(huì)導(dǎo)致便秘，從而增加患痔瘡的機(jī)會(huì)。排便用力、肥胖和懷孕也會(huì)引發(fā)痔瘡。除了慢性失血會(huì)導(dǎo)致貧血外，痔瘡?fù)ǔ２粫?huì)引起其他并發(fā)癥。他們也可能會(huì)自行痊愈，但過上健康的生活方式很重要。
“痔瘡是肛管區(qū)域腫脹的靜脈。當(dāng)處于正常狀態(tài)時(shí)，它們充當(dāng)控制糞便通過的墊子。它們是肛門直腸區(qū)域周圍血管的充血和腫脹，并且由于這些區(qū)域的壓力增加而發(fā)生局部血管，由于長期便秘或排便時(shí)用力而形成，”醫(yī)學(xué)學(xué)士、理學(xué)碩士 - 普通外科、腹腔鏡檢查文憑 - Pristyn Care 的 Sajeet Nayar 博士說。
痔瘡的癥狀
痔瘡的一些癥狀包括疼痛和肛門出血，大多數(shù)情況下該區(qū)域出現(xiàn)腫塊或腫脹意味著有痔瘡。瘙癢和肛門分泌物也很常見。然而，起步階段的痔瘡可以在家中得到有效治療。
其他癥狀包括：
- 直腸出血。大便后在糞便、衛(wèi)生紙或馬桶中可見鮮紅色血液
- 排便時(shí)疼痛和/或不適
痔瘡的家庭療法
有一些處理樁的技巧。
“飲食在處理痔瘡方面扮演著重要的角色。我們飲食中的纖維、綠色蔬菜、水果和水的數(shù)量都減少了。我們還吃了很多油膩和油炸的東西。這種飲食不平衡導(dǎo)致消化效率降低. 水?dāng)z入量低是增加便秘的另一個(gè)因素。在冬天，我們會(huì)增加飲食中的鹽分和脂肪。咖啡是另一個(gè)潛在因素，因?yàn)閿z入過多的咖啡會(huì)減慢排便速度并導(dǎo)致現(xiàn)有的痔瘡加重。我們應(yīng)該在我們的飲食中保持平衡，應(yīng)該有規(guī)律的纖維食物，如蔬菜、全麥和水果，同時(shí)攝入足夠的水，”Nayar 博士說。
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