失去親人不僅會嚴(yán)重影響心理健康，還會影響身體健康。亞利桑那大學(xué)的研究人員研究了悲傷對心臟功能的影響，發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重的悲傷會導(dǎo)致血壓明顯升高。研究結(jié)果表明，悲傷可能是心臟事件的危險因素。
這項發(fā)表在《心身醫(yī)學(xué)》雜志上的研究表明，悲傷的嚴(yán)重程度與收縮壓反應(yīng)升高之間存在關(guān)聯(lián)。
該研究的資深作者、亞利桑那大學(xué)心理學(xué)副教授瑪麗-弗朗西斯·奧康納說，“心碎而死”的想法是這項研究的動機，它可能發(fā)生在失去所愛的人之后。專門研究悲傷。流行病學(xué)研究早已證明，親人去世后死亡風(fēng)險增加。奧康納和她的同事們的研究將血壓視為一個可能的影響因素。
該研究包括 59 名在過去一年中失去至愛的參與者。
“我們正在尋找一種方法來測試悲傷在失去后第一年的脆弱時期對心血管的影響，”主要研究作者羅曼帕利茨基說，他在進行這項研究時是亞利桑那大學(xué)的博士生，現(xiàn)在是亞利桑那大學(xué)的博士生。埃默里大學(xué)伍德拉夫健康科學(xué)中心精神健康研究項目主任。
研究參與者接受了采訪，并被要求通過研究人員稱為“悲傷回憶”的過程關(guān)注分離和依戀的感覺。
研究人員與每位參與者交談了 10 分鐘，并請他們分享在親人去世后感到非常孤獨的時刻。研究人員隨后測量了研究參與者的血壓。
“當(dāng)你去看心臟病專家時，他們不僅會測量你的血壓。他們有時還會做壓力測試，比如跑步機，并測量你的血壓。這有點像情緒壓力測試，”奧康納說。
在回憶悲傷之后，參與者的收縮壓——即心臟跳動時對動脈施加的壓力——升高了。從基線水平開始，收縮壓平均上升了 21.1 毫米汞柱——用于測量血壓的單位。這大約與適度運動期間預(yù)期的增加一樣多。
在 59 名參與者中，表現(xiàn)出最嚴(yán)重悲傷癥狀的人在回憶悲傷時血壓升高幅度最大。
奧康納說：“這意味著，影響心臟的不僅僅是所愛之人的死亡，我們對失去的情緒反應(yīng)也會影響我們的心臟。”
O'Connor 說，這項研究的結(jié)果對臨床醫(yī)生很有幫助，因為它們表明正在經(jīng)歷喪親之痛的人患高血壓和其他心臟相關(guān)問題的風(fēng)險更高。
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