如果您經(jīng)常鍛煉，您可能會(huì)注意到，如果播放背景音樂(lè)，您的鍛煉量就會(huì)增加。研究人員將其稱(chēng)為麥角作用。正確的音樂(lè)可以讓您感覺(jué)不那么疲勞，并在體內(nèi)產(chǎn)生積極的壓力反應(yīng)。
“眾所周知，音樂(lè)可以提高運(yùn)動(dòng)時(shí)的表現(xiàn)。但運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)不能戴耳機(jī)。我們想了解如果您在比賽前而不是比賽中聽(tīng)音樂(lè)會(huì)發(fā)生什么，”倫敦大學(xué)副教授阿倫·拉克斯達(dá)爾 (Aron Laxdal) 說(shuō)道。阿格德?tīng)?UiA)。
為了弄清真相，他和他的同事需要四十名年輕士兵和兩個(gè)版本的自作曲。
“我們從新兵中招募受試者參加實(shí)驗(yàn)。這是一個(gè)有意識(shí)的選擇，因?yàn)樗麄兡挲g相仿，對(duì)音樂(lè)的品味或多或少相同，而且訓(xùn)練有素，”拉克斯達(dá)爾說(shuō)。
對(duì)于研究人員來(lái)說(shuō)，控制可能影響結(jié)果的因素非常重要。因此，仔細(xì)選擇音樂(lè)也很重要。
“如果某人與《虎之眼》有特殊關(guān)系，他們?cè)诼?tīng)到這首歌時(shí)會(huì)表現(xiàn)得特別好。其他人可能與這首歌有負(fù)面關(guān)系，這也可能會(huì)影響表現(xiàn)，”拉克斯達(dá)爾說(shuō)。
研究人員需要找到一段參與者以前沒(méi)有聽(tīng)過(guò)的音樂(lè)。解決方案是一位來(lái)自伊阿大學(xué)美術(shù)學(xué)院的電子音樂(lè)學(xué)士。
特別創(chuàng)作的音樂(lè)
“據(jù)我們所知，這是第一次有人在比賽前使用自作曲來(lái)研究其效果，”阿拉斯加大學(xué)助理教授 Andreas Waaler Røshol 說(shuō)道。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶(hù)上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！