一項(xiàng)具有全國(guó)代表性的大型研究表明，應(yīng)對(duì)和適應(yīng)老年時(shí)期具有挑戰(zhàn)性的生活環(huán)境和事件的能力與較低的死亡風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)，該研究表明，該研究表明，應(yīng)對(duì)和適應(yīng)老年時(shí)期具有挑戰(zhàn)性的生活環(huán)境和事件的能力與較低的死亡風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)...
研究人員總結(jié)說(shuō)，研究結(jié)果強(qiáng)調(diào)了增強(qiáng)心理韌性的重要性。
現(xiàn)有證據(jù)表明，心理韌性是一個(gè)動(dòng)態(tài)而積極的過程，受各種因素影響，包括性別、激素和調(diào)節(jié)身體壓力反應(yīng)的基因。研究人員表示，這種能力被認(rèn)為會(huì)在生命周期的不同時(shí)期發(fā)展和變化。
在年老時(shí)，良好的應(yīng)對(duì)技巧可以幫助抵消長(zhǎng)期疾病和隨后的殘疾帶來(lái)的負(fù)面影響。他們解釋說(shuō)，雖然身體在患病和創(chuàng)傷后恢復(fù)的能力與衰老速度減慢和死亡風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)，但尚不清楚心理韌性是否會(huì)產(chǎn)生類似的效果。
為了進(jìn)一步探索這一點(diǎn)，研究人員挖掘了美國(guó)健康與退休研究 (HRS) 的數(shù)據(jù)，這是一項(xiàng)針對(duì)至少 50 歲的美國(guó)成年人的長(zhǎng)期全國(guó)代表性研究。這項(xiàng)研究始于 1992 年，包括每?jī)赡瓯O(jiān)測(cè)一次的參與者的經(jīng)濟(jì)、健康、婚姻和家庭狀況信息。
研究人員利用了兩波(2006-2008 年)的 HRS 數(shù)據(jù)，當(dāng)時(shí)首次收集了有關(guān)心理韌性的問題，最終分析共納入了 10,569 名數(shù)據(jù)完整的參與者。他們的平均年齡為 66 歲，其中 59% 為女性。
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