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怎么算基礎(chǔ)代謝率計算(怎么算基礎(chǔ)代謝率)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,怎么算基礎(chǔ)代謝率計算,怎么算基礎(chǔ)代謝率很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、基礎(chǔ)代謝率是...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,怎么算基礎(chǔ)代謝率計算,怎么算基礎(chǔ)代謝率很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、基礎(chǔ)代謝率是指人體在基礎(chǔ)狀態(tài)下的能量代謝,基礎(chǔ)狀態(tài)是指人體在清醒而又安靜,不受肌肉活動,環(huán)境溫度,食物等精神緊張等因素影響時的狀態(tài)。

2、單位時間內(nèi)的基礎(chǔ)代謝為基礎(chǔ)代謝率,不超出或不低于15%為正常。

3、男女的基礎(chǔ)代謝率是不一樣的。

4、基礎(chǔ)代謝率=(脈率+脈壓)-111,測定基礎(chǔ)代謝率有兩種方法,這是其中的一種比較簡單易行。

5、也可以采用基礎(chǔ)代謝測定儀進行測定。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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