父母想到的第一件事就是從他們得知懷孕的那一刻起保護他們的孩子免受傷害和危險，這種本能只會隨著寶寶在您體內(nèi)的成長以及最終降生到這個世界而變得更加強烈. 雖然孩子們在玩耍時碰傷和擦傷是很正常的，但了解他們所處環(huán)境中可能對他們的健康構(gòu)成威脅的各種疾病和感染也很重要。
從嬰兒來到這個世界的那一刻起，他們的免疫系統(tǒng)就開始工作以保護他們免受有害細菌的侵害，然而，新生兒的免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，需要支持才能發(fā)揮最佳作用。在接受 HT Lifestyle 采訪時，古爾岡 CK Birla 醫(yī)院新生兒科和兒科首席顧問 Saurabh Khanna 博士分享道：“適當?shù)臓I養(yǎng)對于增強嬰兒的免疫系統(tǒng)至關(guān)重要。”
他建議，“母乳，也被稱為嬰兒的液體黃金，是抗體的極好來源，可以防止感染并為最佳免疫系統(tǒng)發(fā)育提供必要的營養(yǎng)。母乳還含有有益于嬰兒腸道的細菌，這對免疫功能至關(guān)重要。因此，母乳喂養(yǎng)是支持寶寶免疫系統(tǒng)的絕佳方式。”
世界衛(wèi)生組織 (WHO) 還建議在嬰兒生命的前六個月進行純母乳喂養(yǎng)，然后繼續(xù)用固體食物進行母乳喂養(yǎng)長達兩年或更長時間。除了充足的營養(yǎng)外，Saurabh Khanna 博士堅持認為，結(jié)合健康的生活方式可以顯著增強嬰兒的免疫系統(tǒng)，他說，“確保您的寶寶有足夠的睡眠、運動和新鮮空氣可以大大改善他們的整體健康狀況，并促進強壯的身體。免疫系統(tǒng)。新鮮空氣和戶外暴露也可以減輕壓力、振奮情緒和增強免疫力，而陽光可以提供免疫系統(tǒng)所必需的維生素 D 的天然來源。”
花時間在大自然中，例如在公園或其他綠地，也可以對嬰兒的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生積極影響。這位健康專家補充說：“戶外活動可以促進身體活動，減輕壓力，并提供社交互動的機會，所有這些都有助于建立更健康的免疫系統(tǒng)。此外，暴露在自然陽光下可以提高維生素 D 水平，這對免疫功能至關(guān)重要。”
據(jù)古爾岡 Max Super ?？漆t(yī)院兒科首席顧問 Megha Consul 博士說，“鮮為人知的事實是，在懷孕的最后 3 個月，母親的抗體通過胎盤傳遞給未出生的嬰兒。這種免疫被稱為被動免疫，因為嬰兒已經(jīng)獲得了抗體，而不是自己制造抗體。”
Consul 博士說：“抗體是免疫系統(tǒng)產(chǎn)生的特殊蛋白質(zhì)，有助于保護身體免受細菌和病毒的侵害。傳遞給嬰兒的抗體的數(shù)量和類型取決于母親的免疫力。例如，如果您得過水痘，您應(yīng)該已經(jīng)對這種情況產(chǎn)生了免疫力，并且一些麻疹抗體會傳給您的寶寶。但如果您沒有患過麻疹，您的寶寶就不會受到保護。同樣重要的是要了解新生嬰兒的免疫力只是暫時的，并且在最初幾周或幾個月后開始下降，這增加了接種疫苗的需要。”
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