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一到秋天人的胃口也會跟著好起來

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一到秋天,人的胃口也會跟著好起來,秋天本來就是個進補的季節(jié),所以很容易長胖。秋天長胖怎么有效地減肥呢,今天為大家介一下關(guān)于秋季長胖

使2021年更健康的秘訣

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新年的一項決議是要更好地照顧自己,這是您應(yīng)該保持的決議。專家認為,戴著口罩,與他人保持安全距離并經(jīng)常洗手在2021年仍然很重要。但是,

在冬天人們經(jīng)常有一個習慣性的動作搓手

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來源:人民網(wǎng)-生命時報在冬天,人們經(jīng)常有一個習慣性的動作——搓手。在中醫(yī)看來,這是一個非常好的充盈氣血行為。中醫(yī)學認為,氣血盈,則

耳鳴患病人群日趨增加

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來源:人民網(wǎng)-生命時報隨著人們精神壓力增大、環(huán)境及噪音污染嚴重,耳鳴患病人群日趨增加。耳鳴給患者造成的困擾除了持續(xù)、惱人的枯燥鳴聲

氣血不足才是肥胖的真正原因

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來源:人民網(wǎng)-生命時報很多肥胖的人都對吃愛恨交加,一方面抵擋不住美味誘惑,另一方面又視吃為大敵。在他們的觀念中,吃是導致身體肥胖,

中醫(yī)認為冬季萬物蟄伏閉藏的特性和腎氣相通

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來源:人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)今天是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第二十三個節(jié)氣——小寒。民間有句諺語小寒大寒,冷成冰團。可以說,從小寒開始到大寒結(jié)

枕頭的實際作用是護頸

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來源:廣州日報廣東省中醫(yī)院頸椎病診療中心曾接診過一位患者,訴稱晚上脖子酸痛睡不著覺,此前多處求醫(yī)被診斷為頸椎病,做了一些物理治療,

冬季寒冷的天氣注意加強自身的保暖防護

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來源:人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)冬季寒冷的天氣易引發(fā)或加重高血壓、冠心病、腦卒中等心腦血管疾病,以及導致上呼吸道感染(普通感冒、流感)、肺炎

如果久坐不動會使脾胃功能受損

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來源:健康報有朋友問:我最近一直在家里辦公,明明感覺很放松,為何反而覺得腰酸背痛,食欲還減退了呢?其實,那可能是因為沒宅對,居家辦