導(dǎo)讀 糖尿病護(hù)理與其他傳統(tǒng)疾病有很大不同，因為它本質(zhì)上是一種生活方式疾病。手術(shù)和昂貴的一次性解決方案將提供很少的支持，因此，考慮在應(yīng)對糖
糖尿病護(hù)理與其他傳統(tǒng)疾病有很大不同，因為它本質(zhì)上是一種生活方式疾病。手術(shù)和昂貴的一次性解決方案將提供很少的支持，因此，考慮在應(yīng)對糖尿病的同時可以做出的小規(guī)模改變來享受生活會有所幫助。您家人的支持同樣重要——您吃的飯菜、您沉迷的美食，甚至您每天喝的茶都必須稍微調(diào)整一下。
此外，知識是你最好的朋友。在接受 HT Lifesyle 采訪時，Pune's Pimpri 的 DY Patil 醫(yī)學(xué)院、醫(yī)院和研究中心的內(nèi)科醫(yī)生、糖尿病專家 Anu Gaikwad 教授堅持認(rèn)為，“糖尿病應(yīng)該由患者的整個家庭來管理，因為它需要來自其他成員的大量情感和技術(shù)、經(jīng)濟(jì)和社會幫助。” 由于糖尿病是一種慢性進(jìn)行性代謝紊亂，他建議糖尿病患者進(jìn)行以下家庭護(hù)理：
飲食
-低碳水化合物、高蛋白和高纖維，應(yīng)包括大量的維生素和礦物質(zhì)。
-綠葉蔬菜、低G指數(shù)水果。
- 無糖、粗糖、蜂蜜，高熱量食物如馬鈴薯、紅薯、大米應(yīng)避免。
鍛煉
-步行、慢跑、騎自行車、游泳等阻力運(yùn)動，如舉重，應(yīng)根據(jù)患者的一般情況決定。
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