孕婦可以吃薏米嗎孕晚期（孕婦可以吃薏米嗎）

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1、 孕婦可以吃薏米嗎？很多人說懷孕后不能吃薏米，認(rèn)為薏米可能導(dǎo)致流產(chǎn)，不敢吃。

2、其實(shí)懷孕期間可以吃少量薏米。

3、薏米是非常好的雜糧作物，屬于雜糧。

4、從中醫(yī)理論和中藥的角度來說，它有益于脾胃，消腫利尿，特別是與赤小豆配伍，可以達(dá)到消腫利尿的效果，有些人甚至可以用它來減肥。

5、知道薏米的功效后，如果孕婦為了控制體重，在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些雜糧，可以加少量薏米，不用怕。

6、但是薏米屬于雜糧，不能吃太多，否則會(huì)引起腸胃不適。

7、吃薏米的時(shí)候不要過度緊張。

8、孕婦少量食用完全沒問題。

9、不要把它當(dāng)藥。

10、它只是一種食物，孕婦可以少量食用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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