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蛋白粉的功效是什么（蛋白粉功效有哪些）

2023-03-03 14:18:00 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，蛋白粉的功效是什么，蛋白粉功效有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、蛋白粉是從大豆

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，蛋白粉的功效是什么，蛋白粉功效有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、蛋白粉是從大豆蛋白和乳清蛋白中提取的一種粉末，能有效補充身體所需的蛋白質(zhì)。

2、適量吃一些蛋白粉，可以有效提高人體免疫力，促進新陳代謝，增加身體發(fā)育速度，避免發(fā)育障礙。

3、而蛋白粉可以在一定程度上降低心腦血管疾病的概率。

4、可以減輕糖尿病患者腎臟的負擔，適量吃一些蛋白粉，有一定的增肌作用。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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