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1、手指甲有凹坑,可以通過補(bǔ)充身體缺乏的營養(yǎng)物質(zhì)來改善,而加強(qiáng)身體的營養(yǎng),注意休息也可以改善營養(yǎng)不良。
2、此外,還能增加吸入氧氣的濃度,糾正低氧血癥,從而改善凹坑癥狀。
3、日常生活中使用溫水,避免長時(shí)間接觸冰水,這樣指甲凹陷的程度會逐漸改善并被治愈。
4、平日重體力勞動也會導(dǎo)致手指甲出現(xiàn)小坑,要注意手指的保養(yǎng)。
5、從事重體力勞動時(shí),應(yīng)給手指適當(dāng)?shù)男菹?,或重新選擇合適的勞動方式,以減少高勞動強(qiáng)度條件下的損傷。
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