小孩吃龍蝦有什么好處（吃龍蝦有什么好處）

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1、吃龍蝦的好處：1。

2、可以壯骨護(hù)齒，因?yàn)辇埼r含有豐富的鈣、磷等礦物質(zhì)，能有效促進(jìn)骨骼和牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育，有很好的壯骨護(hù)齒的好處。

3、2，可以補(bǔ)血養(yǎng)顏，因?yàn)辇埼r富含鐵元素，可以很好的輔助氧氣的運(yùn)輸。

4、 在預(yù)防缺鐵性貧血方面的好處是非常明顯的。

5、3、能增強(qiáng)人體免疫力，因?yàn)辇埼r富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有較多的鋅，而這兩種物質(zhì)在增強(qiáng)人體免疫力方面有非常強(qiáng)的作用。

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