小孩吃龍蝦有什么好處（吃龍蝦有什么好處）

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1、吃龍蝦的好處：1。

2、可以壯骨護齒，因為龍蝦含有豐富的鈣、磷等礦物質(zhì)，能有效促進骨骼和牙齒的生長發(fā)育，有很好的壯骨護齒的好處。

3、2，可以補血養(yǎng)顏，因為龍蝦富含鐵元素，可以很好的輔助氧氣的運輸。

4、 在預防缺鐵性貧血方面的好處是非常明顯的。

5、3、能增強人體免疫力，因為龍蝦富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有較多的鋅，而這兩種物質(zhì)在增強人體免疫力方面有非常強的作用。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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