腳踝扭傷后遺癥怎么恢復正常（腳踝扭傷后遺癥有哪些）

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1、踝關節(jié)扭傷大多與直接暴力或外傷造成的關節(jié)囊或韌帶損傷有關，嚴重的甚至可形成內(nèi)踝、外踝撕脫骨折。

2、這種情況只要積極治療，基本上是可以治愈的，也就是不會留下特別嚴重的后遺癥。

3、當然， 如果治療不及時或治療方案錯誤，也可留下后遺癥。

4、其中，最主要的后遺癥是腳踝疼痛和反復扭傷，屬于習慣性扭傷。

5、造成這種情況的常見原因是腳踝扭傷后沒有合理或正確的治療方法。

6、 導致關節(jié)囊不原位重組，導致踝關節(jié)和韌帶相對拉長，導致踝關節(jié)不穩(wěn)定，平時在不穩(wěn)定的踝關節(jié)下容易再次扭傷。

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