花甲孕婦能吃嗎百度知道（花甲孕婦能吃嗎）

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1、孕婦也可以吃花甲，但花甲屬于海鮮，屬于涼性食物。

2、因此，女性在懷孕期間應(yīng)盡量少吃這類食物，以免對(duì)身體造成不必要的影響。

3、女性懷孕后，一定要注意飲食的合理選擇，多吃新鮮的水果和蔬菜。

4、 補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素和微量元素，多吃豆制品，如豆?jié){、豆腐等，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的蛋白質(zhì)。

5、可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但不要太劇烈，保持身體平衡，盡量注意日常睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

6、 需要定期去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查，了解胎兒的發(fā)育情況，以便根據(jù)身體狀況及時(shí)治療。

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