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吃番茄好處和壞處（吃番茄的好處是什么）

2023-12-26 23:21:06 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃番茄好處和壞處，吃番茄的好處是什么很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、吃番茄的好處如...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃番茄好處和壞處，吃番茄的好處是什么很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、吃番茄的好處如下：可以生津止渴，對于熱病所導致的心煩口渴，適當吃番茄有很好的生發(fā)口中津液、緩解口渴的好處。

2、2、能夠健胃消食，從中醫(yī)食療的角度上來講番茄入脾經和胃經，對于脾胃運化不良、食欲不振的人，適當吃番茄有很好的健胃消食的好處。

3、吃番茄的壞處就是從中醫(yī)食療的角度上來講番茄性味微寒，對于脾胃虛寒的人，在食用番茄時一定要避免攝入的量不要超標，尤其是不要吃生冷的番茄，以免加重胃寒的癥狀。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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