胃食管反流患者如何調(diào)理身體（胃食管反流患者如何調(diào)理）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，胃食管反流患者如何調(diào)理身體，胃食管反流患者如何調(diào)理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

胃食管反流患者可做如下調(diào)理：

1、控制情緒：生氣激動(dòng)易影響食欲、影響胃腸排空，中醫(yī)上認(rèn)為影響肝氣，引起胃酸反流；

2、改善生活習(xí)慣：建議吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽、飯后散步、遛狗等加快食物排空，避免食物反流現(xiàn)象；

3、調(diào)整睡眠姿勢(shì)：就寢時(shí)可適當(dāng)墊高枕頭，防止胃食管反流；

4、預(yù)防食管黏膜防御功能下降：禁食濃茶、烈酒、咖啡、火鍋等刺激性食品，以免燙傷或損害食管黏膜，引起胃食管反流。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 胃食管反流患者如何調(diào)理