一招10秒入睡（失眠按哪個(gè)穴位）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，一招10秒入睡，失眠按哪個(gè)穴位很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、失眠屬于神經(jīng)系統(tǒng)疾病之一。

2、失眠有原發(fā)性失眠，找不到任何原因，還有繼發(fā)性失眠，是繼發(fā)于情緒、疾病等因素而引起的失眠，甚至包括環(huán)境等都可以引起失眠。

3、不是每個(gè)人失眠都可以通過穴位按摩來解決。

4、有一部分失眠患者，穴位按摩有意義。

5、在耳后有失眠穴，也叫安眠穴，可以在圖表上找到此穴位，外耳道內(nèi)有穴位可以催眠，通常會(huì)用脫脂棉球放在外耳道孔來刺激穴位，達(dá)到治療失眠的目的。

6、另外，在手上和腳上也分別有失眠穴，都可以進(jìn)行按摩來治療失眠。

7、失眠，首先應(yīng)該明確病因，然后再?zèng)Q定是否通過穴位按摩來進(jìn)行治療。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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