在隨機(jī)對(duì)照研究中，31 名成年人被分配到音樂(lè)訓(xùn)練組、音樂(lè)聆聽(tīng)組或?qū)φ战M。之前沒(méi)有音樂(lè)經(jīng)驗(yàn)或訓(xùn)練的個(gè)人被指示完成每周一小時(shí)的課程。當(dāng)干預(yù)組播放音樂(lè)時(shí)，對(duì)照組要么聽(tīng)音樂(lè)，要么利用這段時(shí)間完成作業(yè)。
研究人員發(fā)現(xiàn)，在開(kāi)始上課的短短幾周內(nèi)*，人們處理多感官信息(即視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué))的能力得到了增強(qiáng)。改進(jìn)的“多感官過(guò)程”對(duì)我們參與的幾乎所有活動(dòng)都有好處——從開(kāi)車(chē)和過(guò)馬路，到在人群中找人或看電視。
這些多感官的改進(jìn)超出了音樂(lè)能力。通過(guò)音樂(lè)訓(xùn)練，人們的視聽(tīng)處理在其他任務(wù)中變得更加準(zhǔn)確。那些上過(guò)鋼琴課的人在要求參與者確定聲音和視覺(jué)“事件”是否同時(shí)發(fā)生的測(cè)試中表現(xiàn)出更高的準(zhǔn)確性。
對(duì)于呈現(xiàn)閃光和嗶嗶聲的簡(jiǎn)單顯示，以及顯示一個(gè)人說(shuō)話的更復(fù)雜的顯示，都是如此。個(gè)人認(rèn)知能力的這種微調(diào)在音樂(lè)聆聽(tīng)組(參與者聽(tīng)音樂(lè)組播放的相同音樂(lè))或非音樂(lè)組(成員學(xué)習(xí)或閱讀)中不存在。
此外，研究結(jié)果不僅僅提高了認(rèn)知能力，還表明參與者在訓(xùn)練后與訓(xùn)練前相比抑郁、焦慮和壓力評(píng)分也有所降低。作者認(rèn)為，音樂(lè)訓(xùn)練可能對(duì)有心理健康問(wèn)題的人有益，目前正在進(jìn)行進(jìn)一步的研究來(lái)驗(yàn)證這一點(diǎn)。
巴斯大學(xué)心理學(xué)系的認(rèn)知心理學(xué)家和音樂(lè)專(zhuān)家 Karin Petrini 博士解釋說(shuō)：“我們知道演奏和聆聽(tīng)音樂(lè)通常會(huì)給我們的生活帶來(lái)快樂(lè)，但通過(guò)這項(xiàng)研究，我們有興趣了解更多關(guān)于音樂(lè)的直接影響短期的音樂(lè)學(xué)習(xí)會(huì)對(duì)我們的認(rèn)知能力產(chǎn)生影響。
“學(xué)習(xí)彈奏像鋼琴這樣的樂(lè)器是一項(xiàng)復(fù)雜的任務(wù)：它需要音樂(lè)家閱讀樂(lè)譜、生成動(dòng)作并監(jiān)控聽(tīng)覺(jué)和觸覺(jué)反饋以調(diào)整他們的進(jìn)一步動(dòng)作。用科學(xué)術(shù)語(yǔ)來(lái)說(shuō)，這個(gè)過(guò)程將視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)線索結(jié)合起來(lái)，對(duì)個(gè)人進(jìn)行多感官訓(xùn)練。
“我們的研究結(jié)果表明，即使在大腦可塑性降低的成年期，這也會(huì)對(duì)大腦處理視聽(tīng)信息的方式產(chǎn)生重大的積極影響。”
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