密西西比大學(xué)的人類生理學(xué)研究人員在血流限制的研究中不斷取得進(jìn)展，為該技術(shù)在減輕體重的情況下提高肌肉力量和耐力的治療應(yīng)用提供了證據(jù)。
血流限制是一種通過在患者運(yùn)動(dòng)時(shí)將壓力袖帶放在患者的肢體上來限制血流的療法。通過血流限制，患者能夠使用較輕的阻力來產(chǎn)生更大的肌肉尺寸和力量，這對(duì)年齡較大、術(shù)后康復(fù)或希望更快獲得肌肉尺寸和力量的患者有益。
Jeremy Loenneke 是健康、運(yùn)動(dòng)科學(xué)和娛樂管理學(xué)副教授，他領(lǐng)導(dǎo)著 Kevser Ermin 應(yīng)用生理學(xué)實(shí)驗(yàn)室的一個(gè)由五名研究生組成的團(tuán)隊(duì)，該團(tuán)隊(duì)正在研究使用血流限制的新方法，以使該技術(shù)能夠被更廣泛的人安全使用。人口。
該團(tuán)隊(duì)的主要重點(diǎn)是研究骨骼肌對(duì)阻力運(yùn)動(dòng)的適應(yīng)。
“對(duì)血流限制的研究很重要，因?yàn)楫?dāng)無法使用更傳統(tǒng)的方法時(shí)，需要開發(fā)替代方法來誘導(dǎo)有益的肌肉效應(yīng)，”Loenneke 說。“通過在手臂或腿上套上袖帶來限制血流，即使在沒有運(yùn)動(dòng)的情況下，也能產(chǎn)生這些有益的效果。”
博士生 Zachary Bell 和 Vic Wong 最近發(fā)表了基于實(shí)驗(yàn)室最新研究結(jié)果的文章。貝爾的研究發(fā)表在《生理測量》上，測試了實(shí)際的血流限制以及讓患者認(rèn)識(shí)限制壓力應(yīng)該是什么樣的可能性，以了解他們以后是否可以自己正確地應(yīng)用它。
通常，使用血流限制對(duì)每個(gè)人施加特定的壓力需要昂貴的設(shè)備，而這些設(shè)備在康復(fù)機(jī)構(gòu)之外不容易獲得。實(shí)際的血流限制允許自行使用袖帶，根據(jù)患者的感知反應(yīng)收緊袖帶。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！