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日本健康期望壽命長(zhǎng)期位居全球前列

日本健康期望壽命長(zhǎng)期位居全球前列

來(lái)源：健康報(bào)日本健康期望壽命長(zhǎng)期位居全球前列。今年早些時(shí)候，日本厚生勞動(dòng)省發(fā)布報(bào)告，2018年日本人均預(yù)期壽命，女性為87 32歲，男性為8

在老百姓的餐桌上雞蛋的出鏡率總是很高

在老百姓的餐桌上雞蛋的出鏡率總是很高

來(lái)源：北京青年報(bào)在老百姓的餐桌上，雞蛋的出鏡率總是很高，幾乎是人們每天都要吃的食物，無(wú)論是蒸、煮、煎、炒、炸，雞蛋都能變成美味又營(yíng)

多食用不可溶膳食纖維有助于預(yù)防2型糖尿病

多食用不可溶膳食纖維有助于預(yù)防2型糖尿病

來(lái)源：新華社新華社柏林12月14日電 (記者田穎)德國(guó)人類營(yíng)養(yǎng)研究所近日公布的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，多食用不可溶膳食纖維有助于預(yù)防2型糖尿病

玫瑰花具有理氣解郁的作用

玫瑰花具有理氣解郁的作用

來(lái)源：健康報(bào)玫瑰花，相傳因愛(ài)神而生，因其形態(tài)嬌艷欲滴，花香醉人，從古至今就被世人看作是美麗和愛(ài)情的象征，是戀人用來(lái)表達(dá)愛(ài)意的最好禮

生姜是生活中比較常見(jiàn)的食材

生姜是生活中比較常見(jiàn)的食材

來(lái)源：家庭醫(yī)生在線生姜是生活中比較常見(jiàn)的食材，經(jīng)常用來(lái)調(diào)味，其實(shí)生姜的藥理作用也很大，很多中藥當(dāng)中都會(huì)加入生姜改善人體的血液循環(huán)，

怎樣處理果蔬才能有效去除農(nóng)殘呢

怎樣處理果蔬才能有效去除農(nóng)殘呢

來(lái)源：人民網(wǎng)前不久，美國(guó)環(huán)境工作組(EWG)公布的12大骯臟果蔬黑名單在朋友圈迅速刷屏。和往年一樣，草莓再一次位居榜首。菠菜、羽衣甘藍(lán)、

花生替代等能量的精制谷物能顯著提高代謝綜合征的逆轉(zhuǎn)率

花生替代等能量的精制谷物能顯著提高代謝綜合征的逆

來(lái)源：健康報(bào)中國(guó)科學(xué)院上海營(yíng)養(yǎng)與健康研究所林旭研究員領(lǐng)銜的研究組新近與復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院上海臨床營(yíng)養(yǎng)中心合作，首次通過(guò)臨床營(yíng)養(yǎng)干

補(bǔ)血補(bǔ)氣是女人一輩子的大事

補(bǔ)血補(bǔ)氣是女人一輩子的大事

來(lái)源：39健康網(wǎng)補(bǔ)血補(bǔ)氣，是女人一輩子的大事，氣血足的女人不怕老。市面上有各種各樣補(bǔ)血補(bǔ)氣的保健品，但其實(shí)除了吃這些保健品之外，還有

眾所周知姜的好處有很多

眾所周知姜的好處有很多

來(lái)源：39健康網(wǎng)眾所周知，姜的好處有很多，平時(shí)做菜的時(shí)候經(jīng)常會(huì)把它當(dāng)做不可或缺的配料之一，坊間還有許多關(guān)于姜的傳說(shuō)：比如最常見(jiàn)的冬吃