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跪法就是引血下行的絕妙方法

跪法就是引血下行的絕妙方法

來源：人民網(wǎng)-生命時報中醫(yī)認(rèn)為，人體之氣，如果藏多用少，生命就會保持精力，生機(jī)勃勃，跪法就是引血下行的絕妙方法。一般情況下，人體的

進(jìn)入冬季氣溫下降各地上演花式取暖

進(jìn)入冬季氣溫下降各地上演花式取暖

來源：人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)進(jìn)入冬季，氣溫下降，各地上演花式取暖，從秋褲、暖寶、熱水袋，到空調(diào)、暖氣、電熱毯……你找到正確的打開方式了

冬季降臨北方地區(qū)逐步進(jìn)入供暖季

冬季降臨北方地區(qū)逐步進(jìn)入供暖季

來源：人民網(wǎng)-人民日報冬季降臨，北方地區(qū)逐步進(jìn)入供暖季。暖氣來了，人們享受室內(nèi)溫暖的同時，讓人不爽的暖氣病也如約而至。供暖期間，不

注意一些小細(xì)節(jié)就能很好的度過冬天

注意一些小細(xì)節(jié)就能很好的度過冬天

來源：中國健康網(wǎng)現(xiàn)在的天氣是越來越冷了。經(jīng)常外出的人也要注意身體健康、多穿衣物，注意保暖。那么到底如何養(yǎng)生呢?其實很簡單，注意一些

立秋后的氣候是由熱轉(zhuǎn)涼的交接節(jié)氣

立秋后的氣候是由熱轉(zhuǎn)涼的交接節(jié)氣

來源：中國健康網(wǎng)立秋后的氣候是由熱轉(zhuǎn)涼的交接節(jié)氣，是自然界一個循序漸進(jìn)的過程，也是陽氣漸收，陰氣漸長，人體新陳代謝出現(xiàn)陽消和陰長的

秋季為人體最適宜進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)

秋季為人體最適宜進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)

來源：中國健康網(wǎng)立秋到了，但并不是秋天的氣候已經(jīng)到來了。天氣依然很熱，立秋之后仍有一伏，秋老虎依然存在。因此仍舊要注意防暑。秋季為

立秋以后要怎樣養(yǎng)生

立秋以后要怎樣養(yǎng)生

立秋以后要怎樣養(yǎng)生?小九還在炎熱夏季當(dāng)中，就這樣被宣告進(jìn)去了立秋節(jié)氣。有這么一句諺語說立秋之日涼風(fēng)至，這就意味著涼爽的秋天要來了。

做好冬季養(yǎng)生對來年的健康至關(guān)重要

做好冬季養(yǎng)生對來年的健康至關(guān)重要

來源：人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)冬天是生機(jī)潛伏閉藏的季節(jié)，是一年的結(jié)束，亦是下一年的開始，所謂春生，夏長，秋收，冬藏，因此做好冬季養(yǎng)生對來

糖尿病有時在體內(nèi)甲狀腺分泌的激素過多

糖尿病有時在體內(nèi)甲狀腺分泌的激素過多

來源：北京青年報近年來，隨著人們不良生活以及飲食習(xí)慣形成，工作壓力的不斷增大，使患有甲狀腺亢進(jìn)及糖尿病患者人數(shù)增多，并且逐漸年輕化

冬季到了有很多朋友都有手腳冰涼的問題

冬季到了有很多朋友都有手腳冰涼的問題

來源：北京青年報冬季到了，有很多朋友都有手腳冰涼的問題，入冬后更是感覺雪上加霜。為什么有些人一年四季手腳冰涼?冰涼說明缺乏火力滋養(yǎng)

關(guān)于空腹有很多講頭兒

關(guān)于空腹有很多講頭兒

來源：北京青年報人們感到饑餓的時候通常是食物消化完了，也就是常說的肚子里沒食了，也叫空腹。關(guān)于空腹有很多講頭兒，比如：空腹不能喝牛

枕頭是我們每天都需要用的物品

枕頭是我們每天都需要用的物品

來源：人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)每個人的一生中約有三分之一的時間在睡眠中度過，我們在留戀舒適的床、溫暖的被窩的同時，卻往往忽視了枕頭的作用