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值得深思的食物：嘗試秋季健康食品

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大多數(shù)人可能需要多吃水果和蔬菜。實(shí)際上，美國疾病控制與預(yù)防中心估計(jì)，盡管有很多健康益處，但仍有大約90%的美國人沒有吃足夠的水果和蔬