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吃健康飲食的人患糖尿病的可能性較小

吃健康飲食的人患糖尿病的可能性較小

一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，每天食用兩份水果的人患 2 型糖尿病的幾率比食用少于一半的人低 36%。該研究發(fā)表在內(nèi)分泌學(xué)會的臨床內(nèi)分泌與代謝雜志上

高GI飲食與成人體重增加蠕變有關(guān)

高GI飲食與成人體重增加蠕變有關(guān)

新的研究表明，食用軟白面包和茉莉香米等食物會導(dǎo)致減肥后體重增加更多。這些食物還可以提高血糖水平，增加患 2 型糖尿病的可能性。高血

吃軟食可能會改變大腦對咀嚼的控制

吃軟食可能會改變大腦對咀嚼的控制

東京——傳入的感官信息會影響大腦的結(jié)構(gòu)，進(jìn)而影響身體的運(yùn)動輸出。然而，這個(gè)過程的細(xì)節(jié)并不總是很好理解。在最近發(fā)表在《科學(xué)報(bào)告》上的

開始健康的飲食習(xí)慣永遠(yuǎn)不會太早

開始健康的飲食習(xí)慣永遠(yuǎn)不會太早

2021 年 6 月 1 日——哥倫比亞大學(xué)梅爾曼公共衛(wèi)生學(xué)院和巴西阿雷格里港聯(lián)邦大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，當(dāng)衛(wèi)生工作者接受培訓(xùn)以向孕婦推廣嬰

亞馬遜野生漁業(yè)生物多樣性下降威脅人類飲食

亞馬遜野生漁業(yè)生物多樣性下降威脅人類飲食

一項(xiàng)針對秘魯亞馬遜地區(qū)常見食用的數(shù)十種野生魚類的新研究表明，如果魚類生物多樣性持續(xù)喪失，那里的人們可能會遭受嚴(yán)重的營養(yǎng)短缺。此外，

西方飲食會損害腸道的免疫系統(tǒng)

西方飲食會損害腸道的免疫系統(tǒng)

根據(jù)圣路易斯華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院和克利夫蘭診所的研究人員的一項(xiàng)研究，吃西方飲食會損害腸道的免疫系統(tǒng)，從而可能增加感染和炎癥性腸病的風(fēng)險(xiǎn)

飲食直接影響心臟損害的最有力證據(jù)

飲食直接影響心臟損害的最有力證據(jù)

波士頓-心血管疾病(CVD)是美國的主要死因。公共衛(wèi)生倡導(dǎo)者經(jīng)常將美國人的高鈉飲食視為美國心臟健康的一個(gè)因素。盡管鈉已被確定與高血壓(CVD

氧化酪蛋白對蛋氨酸的限制與基本飲食一樣有效

氧化酪蛋白對蛋氨酸的限制與基本飲食一樣有效

路易斯安那州巴吞魯日-一種可以改善代謝健康的生物標(biāo)志物并可能減緩衰老過程的飲食，已經(jīng)向現(xiàn)實(shí)邁出了一步。Pennington營養(yǎng)感測和脂肪細(xì)胞