肌肉強化和有氧運動可以降低癌癥死亡率2021-08-16 15:34:48根據流行病學研究的系統(tǒng)評價,與有氧運動相關的定期肌肉強化鍛煉可以降低癌癥死亡率。深蹲、劃船、平板支撐、重量訓練等鍛煉可以將死于癌癥